Ang artritis ug arthrosis mao ang panguna nga hinungdan sa sakit ug paghubag sa tuhod nga tuhod (gawas kung, siyempre, gihisgutan namon ang kadaot).
Ikasubo, dili ang mga chondroprotector, o mga tambal nga nakabase sa NSAIDs (dili mga steroidal nga anti-inflammatory drug), ni mga interbensyon sa pag-opera - pagbomba sa pluwido, pag-scrape, arthroscopy - dili mohatag sa kinahanglan nga therapeutic effect.
Ang tanan nga mga tradisyonal nga pamaagi sa pagtambal sa artraytis ug arthrosis gitumong aron mahupay ang sakit, edema, apan dili nila matangtang ang gamot nga hinungdan sa sakit, ayaw paghunong ang paghubag ug pagkabag-o (pagkaguba) sa articular cartilage.
Giunsa gyud matambal ang sakit nga arthritis ug arthrosis sa tuhod nga tuhod?
Kinesitherapy alang sa tuhod nga tuhod
Ang tuhod nga tuhod usa ka samad (paghubag) sa palibot nga humok nga tisyu sa hiniusa, nga adunay mga kaunuran, ligament, ug ugat. Tungod sa paghubag sa humok nga mga tisyu ug sakit sa tuhod, ang kutub sa paglihok sa hiniusa gikutuban.
Ang paghubag sa tuhod nga tuhod gilangkit dili lamang sa artraytis, apan usab sa ingon nga pagdayagnos sama sa tuhod synovitis, bursitis, patellar chondromalacia, kadaot sa medial meniskus, meniscus sungay, ligament.
Aron mahupay ang paghubag sa hiniusa nga mga kiniznose, labi nga gigamit sa mga doktor ang kanal sa periarticular bag - pumping fluid gikan sa hiniusa (gamit ang usa ka syringe nga molusot sa lungag sa hiniusa nga wanang ug periarticular bag), ug pagkahuman mag-injection ang mga hormone ug antibiotics.
Ingon usa ka sangputanan sa ingon nga "pagtambal" nga proseso sa dystrophic nga molambo, nga mosangpot sa pathological restructuring sa bukog ug cartilage sa hiniusa, sa degenerative mga pagbag-o sa mga ligament sa hiniusa! Wala’y labot ang kamatuuran nga pagkahuman sa pamaagi, ang usa ka tawo kanunay nga nakasinati sa dull sakit sa tuhod nga nakababag sa paglihok.
Ug ang labing hinungdanon nga butang! Ang paghubas sa hiniusa nga temporaryo ra makapahupay sa paghubag, apan dili makuha ang hinungdan sa paghubag.
Unsa ang hinungdan sa hiniusa nga paghubag?
Ang pangutana mao, diin gikan ang mga hiniusa nga kasakit, paghubag, kung ang hiniusa, pananglitan, dili buut, wala’y impeksyon o kadaot (maghisgut kami bahin sa mga kadaot gamay sa ubus), apan ang tuhod masakit gihapon ug mobuto?
Ang paghubag, ingon usa ka reaksyon sa pisyolohikal, usa ka paglapas sa trophism - nutrisyon sa mga tisyu sa hiniusa, sirkulasyon sa dugo ug microcirculation sa hiniusa, nga sangputanan niini ang hiniusa nga wanang nakaagi sa patolohikal nga pagtukod ug pagkitid, adunay paghubag sa hiniusa, nga mosangpot sa limitasyon sa paglihok niini.
Adunay usa ra nga paagi aron mawala ang edema ug ang kauban nga limitasyon sa paglihok sa hiniusa - aron maibalik ang microcirculation sa hiniusa, kana mao, aron matangtang ang kahuot sa humok nga mga tisyu sa hiniusa: mga kaunuran ug ligament.
Ug mahimo kini pinaagi sa pag-abli sa physiological "pump" sa tuhod, nga nagpakaon sa hiniusa. Sa kini nga kaso, kini ang mga kaunuran sa paa ug sa ubos nga paa. Pinaagi sa pagpugos sa daghang mga kaunuran sa paa nga molihok sa hingpit, makahimo kami sa pag-agos sa paggawas sa makapahubag nga likido gikan sa synovial bag sa hiniusa, ibalik ang mga punoan nga tinubdan sa suplay sa dugo sa lutahan sa tuhod.
Sa ingon, posible nga mahupay ang paghubag ug paghubag sa hiniusa nga wala operasyon.
Ang kinesitherapy alang sa artraytis sa tuhod mahimo’g magsugod bisan kung adunay pamamaga ug grabe nga kasakit sa pagbaluktot. Ang sukaranan sa pagtambal mao ang mga pagbansay sa decompression sa mga espesyal nga kagamitan sa medisina ug rehabilitasyon aron mabalik ang lymphatic drainage, sirkulasyon sa dugo ug microcirculation sa hiniusa. Sa parehas nga oras, naobserbahan ang prinsipyo sa pagkamakanunayon ug hinay. Kinahanglan nga magpailub ka. Sa dili madugay mabatyagan nimo ang kapansin-an nga mga pag-uswag - mga kasakit, paglabay sa paghubag, ang tuhod magsugod sa pagyukbo nga labi ka maayo.
Mga pangutana ug tubag
Mahinungdanong mga pangutana nga mahimong motungha sa mga pasyente nga adunay artraytis ug arthrosis, nga naanad sa naandan nga pamaagi sa pagtambal.
- Giunsa ang paglihok, paghimo sa mga ehersisyo sa mga simulator alang sa kasakit, paghubag ug pagkagahi sa lutahan?
- Makadaot ba ang kalihukan sa nasamdan na nga mga lutahan? Dili alang sa wala’y hinungdan nga girekomenda sa opisyal nga tambal ang pagkalihok alang sa arthrosis ug artraytis, pagsul-ob og mga corset, tuhod pad alang sa gonarthrosis (deforming arthrosis) ug arthritis sa tuhod nga tuhod.
- Unsa ang buhaton kung adunay ako tachycardia, taas nga presyon sa dugo (diabetes, hubak, ug uban pa) . . .
Ang motto sa kinesiteraia mao ang: "Ang husto nga kalihukan nagpaayo, ang sayup napikas. "Ang pagtambal sa mga lutahan nga adunay pamaagi sa kinesitherapy gipatuman ra sa usa ka espesyalista nga sentro nga adunay tabang sa espesyal nga kagamitan sa rehabilitasyon - mga multifunctional decompression simulator nga kontra-grabidad nga aksyon, nga nagtugot sa pagkarga sa lawom nga kaunuran sa kalabera nga wala’y axial loading sa mga lutahan ug dugokan. Kini usa ka luwas nga pamaagi nga hapit wala’y panagsumpaki.
Ang usa ka indibidwal nga programa gihimo alang sa matag usa, usa ka hugpong nga ehersisyo sa motor pagkahuman sa konsulta sa doktor sa Kinesitherapy Center - pagsusi, kompleto nga pag-diagnostic sa estado nga sistema sa musculoskeletal.
Sa una, 4-6 nga mga adlaw, mahimong adunay pagdugang sa sakit sa tuhod ug bisan pagdugang sa pamamaga. Apan kining tanan adunay kalabotan sa pagpaangay sa organismo. Sa dili madugay mabati nimo ang usa ka mamatikdan nga pag-uswag. Ang balik-balik nga siklo sa tensiyon sa kaunuran ug pagpahayahay nagpalig-on sa ligamentous apparatus ug gipaayo ang pag-agos sa dugo sa apektadong lutahan.
Ang pamaagi sa kinesitherapy nagtugot dili lamang sa pagpahunong sa dagan sa sakit, apan usab sa usa ka mubu nga panahon aron hingpit nga maibalik ang katakus sa pagtrabaho sa hiniusa nga adunay sakit. Ug aron hapsay ang una nga proseso, girekomenda ang dugang nga mga pamaagi sa kinesitherapy - cryosauna ug autoplasma therapy, nga karon ang labing epektibo nga alternatibo sa mga hormonal nga droga ug operasyon sa tuhod.
Pagtambal sa tuhod nga arthrosis
Ang Arthrosis sa tuhod nga tuhod (deforming gonarthrosis) usa ka paglapas sa integridad sa hiniusa, pagkabag-o sa mga artikular nga nawong, pagkahurot ug pagminus sa gibag-on sa articular cartilage.
Ang osteoarthritis, sama sa artraytis, mahimong ubanan sa paghubag. Ang artraytis, sa baylo, kung wala’y igo nga pagtambal mosangput sa arthrosis. Ngano man? Sa nagpahubag nga artraytis, ang synovial membrane sa hiniusang nauna nga naapektuhan - usa ka nipis nga pelikula sa nagkadugtong nga tisyu nga naglinya sa hiniusa gikan sa sulud. Ang dugay nga paghubag sa kini nga lamad mahimong mosangpot sa pagkaguba sa cartilage. Ug kini ang arthrosis.
Ang mga prinsipyo sa pagtambal sa arthrosis ug arthritis parehas kaayo. Ang pagkapareha tungod sa kasagarang mga hinungdan sa pagsugod sa mga sakit - kini ang duha nga mga hugna sa pag-uswag sa usa ka degenerative nga proseso nga adunay mga elemento sa tisyu nga dystrophy.
Ang osteoarthritis mahitabo tungod sa malnutrisyon sa hiniusa, sa paglabay sa panahon, nagsugod ang pagkauga ug pagkadaut sa hiniusa. Ang malnutrisyon sa hiniusa (dystrophy), sa baylo, nahinabo tungod sa usa ka mahait nga pagkunhod sa microcirculation, sa ato pa, ang ihap sa mga capillary nga nagpakaon sa hiniusa, diin ang gidaghanon niini nagsalig sa gidaghanon sa mga kaunuran diin moagi ang mga capillary
Ang tanan nga mga nutrisyon nga gikinahanglan alang sa hiniusa gihatud sa dugo, nga nagaagay sa mga agianan. Ang mga sudlanan naa sa mga kaunuran ug ligament, busa ang mga kaunuran, dugang sa pagpaandar sa motor, adunay papel usab sa mga bomba sa dugo. Nag-bomba sila daghang dugo, nga naghatag sustansya sa lutahan sa tuhod ug usa ka hapsay nga metabolismo. Kung ang mga kaunuran sa bomba naghatag igo nga pag-agos sa dugo, maayo nga microcirculation, himsog ang tuhod nga tuhod. Kung ang microcirculation nabalda ingon usa ka sangputanan sa pagkadaut sa pagtrabaho sa kaunuran tungod sa ilang pagkasayang, ang hiniusa nga sa usa ka gigutom nga pagkaon ug nagsugod ang hinay nga pagtigulang.
Ingon niana, ang nutrisyon sa lutahan sa tuhod ug artikular nga cartilage, ang suplay sa dugo ug microcirculation nga direkta nga nagsalig sa trabaho sa mga kaunuran, ligament ug mga ugat sa kini nga hiniusa.
Busa, sa pagtambal sa arthrosis (deforming gonarthrosis), ang panguna nga buluhaton sa kinesitherapy mao ang paghimo sa "mga bomba" o "mga bomba" sa tuhod: ang daghang mga kaunuran sa paa ug sa ubos nga paa, nga gigikanan sa suplay sa dugo ug nutrisyon sa lutahan sa tuhod. Ang mga kargamento sa kaunuran nagpalihok sa pagporma sa mga bag-ong capillary sa kini nga mga kaunuran, nagdugang ang kapasidad sa pagpahiangay sa tisyu sa kaunuran.
Sa pagtambal sa arthrosis, espesyal nga pagtagad ang gihatag sa mga biceps sa paa. Kini ang likud sa paa, nga gigamit gamay ra sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Apan ang punoan nga mga haywey sa neurovirus sa mga labing ubos nga bahin niini moagi - ang sciatic nerve, ugat, ugat, mga ugat sa lymphatic. Ang kini nga grupo sa kaunuran sa tinuud adunay hinungdan nga papel sa pagdala sa dugo ug lymph sa taas nga lawas sa lawas, ug busa ngadto sa mga lutahan.
Ang usa ka wala mapauswag nga kaunuran mubo ug gahi. Adunay kini usa ka mahuyang nga vaskular network tungod sa gamay nga gidaghanon sa mga lanot sa kaunuran ug dili makapasa sa daghang dugo pinaagi sa iyang kaugalingon. Ang kusug, pagkamaunat ug taas nga kaunuran hinungdanon alang sa pagpadayon sa mga lutahan ug dugokan.
Sa usa ka artikulo, lisud ibutyag ang tanan nga mga prinsipyo sa hiniusa nga pagtambal gamit ang pamaagi sa kinesitherapy, naghatag ra kami pila ka mga pananglitan alang sa katin-aw.
Angol sa tuhod. Ang kadaot sa meniskus ug tuhod nga tuhod. Posible ba nga buhaton nga wala ang operasyon?
Ang mga kadaot sa tuhod kasagaran ug dili limitado sa mga atleta. Ang lutahan sa tuhod naa sa ilalum sa grabe nga kapit-os sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, bisan unsa ang atong buhaton. Sa kaso sa pagkabungkag (kadaot) sa meniskus o ligament sa tuhod nga tuhod, ingon usa ka lagda, gireseta ang usa ka operasyon - komplikado ug mahal. Apan adunay usab mga kapilian nga paagi. Kini ang autoplasma therapy, aktibo nga rehabilitasyon nga naggamit espesyal nga kagamitan, ehersisyo nga ehersisyo, hiniusang gymnastics, physiotherapy, ug therapeutic massage.
Ang Autoplasma therapy alang sa pagtambal sa mga lutahan
Ang autoplasma therapy labing epektibo alang sa makapahubag nga mga sakit sa mga lutahan, sakit, edema, artraytis ug arthrosis sa tuhod nga tuhod, artraytis sa mga kamot, tudlo, paghubag sa mga lutahan, rheumatoid arthritis. Ang usa ka moderno ug luwas nga pamaagi nagtugot kanimo sa paglansad sa natural nga mga mekanismo sa pagpahiuli sa tisyu sa cartilage sa mga lutahan, synovial fluid, ligament, tendon, kaunuran ug tisyu sa bukog. Sa parehas nga oras, adunay pagpaayo sa nutrisyon sa articular cartilage ug pagpalig-on sa hiniusa. Ingon usa ka lagda, pagkahuman sa daghang mga sesyon, mahinungdanong mga pagbag-o ang mahitabo: ang sakit sa lutahan, paghubag ug paghubag nawala, ug ang hiniusa nga paglihok napahiuli.